Seitensprung - "Es hat nichts bedeutet"

Oder  

„Es war nur ein einmaliger Ausrutscher.“

Sätze die als Gründe nach dem Fremdgehen häufig genannt werden. Doch das ist nur die Oberfläche. Häufig steckt viel mehr dahinter und diese können sehr vielfältig sein. Aber hier erst mal eure Antworten zur Frage (alles in kursiv sind meine Ergänzungen)

 

 „Was könnten Gründe für´s Fremdgehen sein?“

 

• Lust auf einen unbekannten Körper: Dazu gehört auch der Reiz des Verbotenen, der eine große Ausstrahlung haben kann.

• Unwille Wünsche und Bedürfnisse mit primär Partnern zu kommunizieren / fehlende Kommunikation: Das ist oft ein Grund, warum Menschen fremd gehen. Manchmal sind diese Wünsche und Bedürfnisse unbewusst. Somit springen wir auf andere an, in denen wir die Hoffnung projizieren, dass sie diese erfüllen können. Sind diese Wünsche und Bedürfnisse jedoch bewusst, kann es sein, dass sie mit Schamgefühlen überschattet sind. Ängste können uns davon abhalten darüber zu reden. Wie reagiert mein Partner darauf? Werde ich abgewiesen? Werde ich verlassen wenn ich etwas einfordere? Das mit der Kommunikation ist meistens nicht so einfach, wie wir es gerne hätten. In unseren Ängsten spiegeln sich Beziehungsmuster wider die sich durch Erfahrungen, Erziehung und Sozialisation tief ins uns eingeprägt haben.

• Keine anerzogene Monogamie: Den Punkt fand ich spannend. Ich habe mich direkt gefragt, wie Monogamie in unseren Kulturkreisen nicht anerzogen sein kann. Es ist möglich. Es ist zwar nicht immer so offensichtlich wie z.B. bei den Mormonen die Vielehe erlauben. Aber ich kenne Fälle, bei denen ein Elternteil immer Affären hatte. Alle wussten es, keiner hat darüber gesprochen. Dieses Schweigen halte ich für sehr belastend für alle Beteiligten. Dies kann dazu führen, dass der Seitensprung als „normal“ angesehen wird oder auch als zutiefst verwerflich. Wie immer hat alles seine (mind.) zwei Seiten.

 

Weitere Gründe können sein:

 

• Zu wenig Sex, (sexuelle) Langweile in der aktuellen Beziehung: Passt auch zu fehlender Kommunikation

• Bestätigung seiner Attraktivität: Ja fremdgehen kann auch ein Egoboost sein. Wenn man beim Austesten seines Marktwertest feststellt, dass man für Fremde attraktiv wirkt. Dazu braucht es keine Flaute in der aktuellen Beziehung geben.

• Alkohol / Drogen: Wer kennt diese Geschichten nicht im Freundeskreis. Einen zu viel getrunken und plötzlich ergab sich ein One-Night-Stand. Hier wird Alkohol / Drogen als Entschuldigung vorgeschoben. Oft gibt es schon Unzufriedenheit innerhalb der Beziehung die zu diesem One-Night-Stand führen können.

• Sich in der aktuellen Beziehung nicht gesehen fühlen: Auch dies gehört in die Kategorie seine Wünsche und Bedürfnisse nicht kommunizieren zu wollen / können bzw. auch einzufordern.

• Rache: Ja Rache ist ebenfalls ein Motiv. Dahinter stecken Glaubenssätze wie: „Wie du mir, so ich dir“ oder „Du wirst schon sehen was du davon hast.“ Aber was steckt hinter der Rache. Wenn ein Seitensprung vorrausgegangen ist, dann ist es relativ klar. Den Partner genau in dieselbe emotionale Lage bringen, in dem man selber gesteckt hat. Die tiefe Verletzung, die so etwas mit sich bringt, soll der andere auch spüren. Beim zweiten Satz wird es schon komplizierter. Wenn das nicht gesehen werden voraus geht, könne es Gefühle des verletzten Egos sein die zur Rache treiben. Rachemotive sind meiner Meinung nach häufig Motive eines Machtspiels, bei dem ich am Ende die Oberhand behalten möchte.

 

Ob Frauen oder Männer aus unterschiedlichen Motiven fremdgehen, stelle ich mal in Frage. Einige Artikel behaupten, dass Frauen eher aus emotionalen Gründen fremd gehen. Sie fühlen sich nicht gewertschätz, gesehen oder haben sich verliebt. Männer gehen angeblich ganz klischeehaft fremd, weil sie das Abenteuer suchen. Ich kann mir durchaus vorstellen, dass Männer auch aus emotionalen Gründen fremd gehen und Frauen einfach aus Lust auf fremde Haut. Aber einfach ist ja nichts wenn wir uns mit Beziehungsdynamiken auseinander setzen. Ich könnte mir vorstellen, dass hinter jedem Motiv ein tieferer Grund steckt. Auch die Lust auf fremde Haut die, nach dem sie gestillt wurde erst mal ruht, hat bestimmt noch etwas dahinter. Aber vielleicht ist es auch einfach nur die Lust auf fremde Haut. Nicht mehr, nicht weniger. Das muss jeder für sich entscheiden.

 

Neben der beziehungsdynamischen Sicht habe ich euch zum Abschluss noch die biochemische Sicht mitgebracht. Es ist nicht sehr romantisch und ich gehe nicht in die Tiefe. Ich erkläre euch somit nicht was neuronal im Gehirn passiert. Welche Areale aktiv sind und welche Winterschlaf halten. Wenn ihr euch dafür interessiert findet ihr jede Menge Informationen im Internet darüber.

 

 

Die biochemische Sicht basiert auf hormonellen Funktionen unseres Körpers. Wenn wir frisch verliebt sind schüttet unser Körper jede Menge Dopamin aus. Das sogenannte Glückshormon aktiviert das Belohnungszentrum in unserem Gehirn. Ein Rausch der Gefühle entsteht. Die Schmetterlinge im Bauch flattern. Der Serotoninspiegel kann sinken und ähnelt dem von Menschen mit Zwangsstörungen. Keine Sorge es macht Sinn. Somit sind die Menschen während der Verliebtheitsphase aufeinander fixiert. Adrenalin und Cortisol, die auch in Stresssituationen freigesetzt werden erschwert das Denken. Dieser Hormoncocktail führt zu der Rosa-Roten-Brille, die das Verliebt sein so lebendig macht. Wer denkt nicht gerne an diese Phase zurück. In dieser Phase ist ans Fremdgehen gar nicht zu denken.

 

Nach der Verliebtheit führt das Kuschelhormon Oxytocin dazu, dass es auch nach der Phase bei einer Bindung bleibt. Oxytocin wird insbesondere in der Schwangerschaft ausgeschüttet und ist somit auch für die Mutter-Kind-Bindung zuständig. In einer langjährigen Partnerschaft kann das Hormon abebben. Die Bindung zu unserem Partner wird langsam gelöst. Hier würden, besonders Frauen, sich aus evolutionstheoretischer Sicht, nach einem neuen potentiellen Partner umsehen. Nun gibt es die Theorie, dass in dieser Phase Frau/Mann fremd gehen um die Gene weiter zu tragen.

 

 

Ich sehe die evolutionstheoretische Sicht sehr kritisch. Männer müssen möglichst viele begatten um ihren Samen weiter zu tragen. Frauen suchen sich nach dem die Kinder überlebensfähig sind und das Oxytocin abgebaut wurde neue Partner. Es funktioniert wenn Sex als reine Fortpflanzung gedacht wird. Aber wer hat schon Sex um sich „nur“ fortzupflanzen. Die weiblichen Sexualorgane sind teilweise gar nicht dafür gemacht. Die Klitoris ist, im Vergleich zum Penis, ein Organ, rein für das Lustempfinden. @iamtheclitoris und @lustfaktor auf Instagram leisten tolle Beiträge zur Aufklärung.

 

Wenn Sex mehr wie Fortpflanzung ist, dann ist auch Fremdgehen mehr als „nur“ ein Ausrutscher. Egal ob einmalig oder in einer Affäre. Der Betrogene bleibt oftmals in einem Scherbenhaufen von Gefühlen zurück. Wie es nach einem Seitensprung weitergehen kann, damit befassen wir uns in meinem nächsten Artikel. Bis dahin viel Spaß mit meiner nächsten Umfrage.